Ремень обхватывает кисть, между костяшками указательного и большого пальца. В стартовом положении отдаём в негатив, затем сгибаем кисть, до касания пальцев ремня. При выполнении упражнения плечи держим параллельно столу, при этом стол располагается перпендикулярно направлению троса.
В работу активно задействуется пальцы в статике и в меньшей степени кисть в динамике. Ручка подойдёт для спортсменов с короткими пальцами. Для спортсменов с длинными пальцами лучше посмотреть в сторону ручки 50 мм.
В работу активно задействуется пальцы в статике и в меньшей степени кисть в динамике. Ручка подойдёт для спортсменов с короткими пальцами. Для спортсменов с длинными пальцами лучше посмотреть в сторону ручки 50 мм.
