Работа выполняется с ручкой Байсангура, ремень выведен снизу. Сгибание кистью производим с приведением. При этом исключаем супинацию.
Если вы сможете в достаточной степени наработать такое движение как на видео, то при заходе в крюк вы не будете отдавать лучевую и пронацию, следовательно работать в бок будет значительно легче.
Если вы сможете в достаточной степени наработать такое движение как на видео, то при заходе в крюк вы не будете отдавать лучевую и пронацию, следовательно работать в бок будет значительно легче.
